メルマガをお休みしたワケ
まず初めに、
楽しい事が好きな人は
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昨日は平日なのに
メルマガが届かない！？
と、心配してくれたあなた！！
ご心配をお掛けしました。
昨日の朝は、今立ち上げ中の
【J2AFC】のライター登録や
アフィンガー５の設定で、
ライター各自が使うアフィリエイトタグをURL変換で人数分作成したり、
紹介記事を書いたりしていたので、
メルマガを書く時間が有りませんでした。
夜の時間も診療所に行く時間が
勿体ないのでサボって帰宅し、
ライター各自のアフィリエイトタグを
アフィンガー５のプラグイン
「ステ子」に登録したりしていました。
診療所に寄ると、施術を受けている
1時間くらい何もできない時間が
出来てしまいます。
健康第一なので、本来なら
削ってはいけない時間なのですが、
作業が溜まって来ると色々な面で
健康第一が後回しになってしまいます。
あなたにも心当たりがあるでしょ？
女性は特に、
昼間は自分の仕事があり、
帰宅してからは家事に追われ
お子さんが小さければ
それだけでも手がかかり、
一息ついた頃には24時を過ぎて
そこからブログ記事を書いたり
コメント回りしたり、、、
寝るのは2時、3時って事も
多いのではないでしょうか？
私も以前はそんな生活パターンで
夜中にリビングでパソコンを前に
うたた寝をして、3時、4時頃に
目が覚めてお風呂に入ってから
1時間半くらいの睡眠時間。
という日も日常でした。
うたた寝なので、睡眠の質は悪く
それでも寝る時は、90分の法則
（レム睡眠、ノンレム睡眠）で
1時間半や3時間で寝ていたので
寝起きはスッキリしてました。
去年の冬は、妻から暖房費が
勿体ないからちゃんと布団で
寝るようにと、
何度も注意を受けていました。
職場でも居眠りをする事が多くなり、
上司からも注意を受け、
通院する事になりました。
はっ！！
話が逸れちゃいましたね。
そんな訳で、昨日はメルマガを
お休みさせて頂きました。
今朝も、言い訳だけのメルマガに
なってしまい申し訳ありません。
【半月注意報】ネタは、昨日も
沢山有り、周りはトラブルでも
私は常にグッドタイミングで
ラッキーな日でした。
【事象は一つ、解釈は無限大】
自分でコントロールできない事に
心を煩わす事は無駄です。
そして、悩む時間も無駄です。
悩んでいると思っていますが、
気持ちは既に決まっているので
あとは決断するだけです。
【決断する】
やると決めて、
やらない事を断つ！
アレコレ欲張らない。
ゴールを明確にイメージして
そこからの逆算で
アウトカム思考を常に持つ。
そうすれば選択肢は一気に絞られ
悩む必要が無くなります。
【即断即決、即行動】
J2AFCに賛同してくれた人は
既に10人くらい集まりました。
無料で参加できる
初期メンバーの募集は10名を
予定していましたが、
まだ始動段階なので、
クリスマスプレゼントとして、
あと若干名だけ受け入れます。
今回無料参加できるJ2AFCの
ライター特典を希望の人は、
問い合わせフォームから
応募してくださいね！
楽しい事が好きな人をお待ちしてます！